河南省南阳市唐河县滨河街道办事处开展秋季开学收心主题活动
核心提示：金秋九月，开学启航。为帮助辖区留守儿童快速告别假期松弛状态，缓解开学焦虑，调整作息习惯和学习心态，顺利完成从“假期模式”向“校园模式”的平稳过渡，日前，唐河县滨河街道谢庄社区童伴之家组织开展秋季开学收心赋能主题活动。
金秋九月，开学启航。为帮助辖区留守儿童快速告别假期松弛状态，缓解开学焦虑，调整作息习惯和学习心态，顺利完成从“假期模式”向“校园模式”的平稳过渡，日前，唐河县滨河街道谢庄社区童伴之家组织开展秋季开学收心赋能主题活动。
活动伊始，童伴妈妈以轻松聊天的方式开启课堂，通过假期趣事分享互动环节，鼓励孩子们大胆表达自己的暑假生活、收获与感悟，有效缓解孩子们的开学紧张情绪，营造温暖轻松的活动氛围。
本次活动特别设置情绪树洞环节，让孩子们匿名写下或大胆说出自己对开学的紧张、担心、不安与期待。通过自由倾诉、情绪释放、正向鼓励的方式，接纳孩子的负面情绪，疏导开学恐惧与心理压力，帮助孩子们清空心理负担，轻松迎接新学期。
针对假期普遍存在的作息紊乱、沉迷手机、注意力不集中、学习松散等问题，工作人员用通俗易懂的语言，为孩子们讲解科学收心小方法。同时开展专注力专项练习，通过趣味静心训练、专注力小游戏，帮助孩子收束浮躁心态、锻炼专注能力、提升自我约束力，快速找回课堂学习状态。
在新学期计划制定环节中，孩子们认真思考、自主规划，从作息调整、学习目标、阅读计划、改掉坏习惯等方面写下属于自己的新学期小目标。通过手写心愿、自我期许、心愿打卡的形式，树立自律意识，激发新学期学习动力。
同时，童伴妈妈围绕校园安全、交通安全、文明礼仪、同伴相处等内容开展安全教育，提醒孩子们在新学期严守纪律、文明向善、平安上学，养成良好行为习惯。
本次开学收心活动，通过情绪疏导、专注力训练、目标建立、安全科普等多维赋能，有效帮助孩子们调整身心状态、缓解开学不适、重拾学习信心，让孩子们以更饱满、更自律、更阳光的精神面貌迎接新学期。
下一步，滨河谢庄社区童伴之家将持续常态化开展关爱陪伴、习惯养成、安全教育、心理疏导等暖心活动，持续守护辖区留守儿童健康快乐成长。（大象新闻记者 魏广宝 通讯员 李佳宇）
