10月17日，“上饶山水有精神”上饶秋季旅游主题宣传推广活动在婺源篁岭启幕。上饶文旅对外发布了2026“我在上饶晒个秋”四条秋季推荐旅游线路。

秋从上饶来，晒在天地间。上饶篁岭，是中国晒秋文化的发源地；上饶石城，有江南秋天里最动人的“枫景”；鄱阳湖畔，看万羽翩跹。上饶拥有10个世界级文旅资源、4个5A景区、37个4A景区。这个秋天，欢迎你来上饶晒秋、追枫、观鸟。登高山、赏碧水、访古村，领略上饶一城秋色，万种风情。

线路一：上饶晒秋之晒山登高游（三清山——龟峰——葛仙山——灵山——铜钹山——怀玉山——大茅山——大鄣山）

秋天来上饶，攀山岭，看层林尽染，晒一身豪气。登“三清天下秀”，与女神峰、巨蟒出山对望，看云海翻涌；上“江上龟峰天下稀”，赏丹霞赤壁，观秋叶点金；登“中华灵宝第一山”葛仙山，沾一身仙气飘飘；越“中华龙脊”灵山，看云海奔涌；探“千年封禁山”铜钹山，踏金色秘径；上“江南高原”怀玉山，走十八弯画屏；至大茅山，看红叶满山、碧空如洗；入大鄣山卧龙谷，赏飞瀑流泉，探秋日里的绿野仙踪。

线路二：上饶晒秋之晒水观鸟游（鄱阳湖国家湿地公园白沙洲、香油洲——鸦鹊湖——插旗洲——康山大堤——江豚湾——琵琶湖——神农源——婺源石门村）

秋天来上饶，泛江湖，看万羽翩跹，晒满目空灵。游鄱阳湖，看“秋水共长天一色”，观蓼子花成海、芦荻飞雪；候江豚湾，守“水中大熊猫”的微笑；行插旗洲、康山大堤，听候鸟鸣叫九霄；泛舟琵琶湖，城在湖中、人在画里；探神农源，穿“中国最美地下河”；到婺源石门村，听蓝冠噪鹛轻鸣，望月亮湾碧水潋滟。

线路三：上饶晒秋之晒村乡愁游（篁岭——石城——李坑——望仙谷——葛仙村——三清山八磜村——横峰葛源）

秋天来上饶，访古村，看烟火人家，晒一缕乡愁。登篁岭，看晒匾层层、五谷丰登，晒出“最美中国符号”；抵石城，赏晨雾绕古枫、红叶燃山川；去李坑，看江南典型的小桥流水人家；宿望仙谷，做一回悬崖上的神仙眷侣；进葛仙村，穿汉服、品香茗，过几日神仙日子；访三清山八磜村，享世外桃源；到横峰葛源，在暗夜星空保护地，等一场流星雨。

线路四：上饶晒秋之晒城浪漫游（江湾——弦高城——婺女洲——金龙岗青年艺术街区——水南街文化街区——时光PARK——广丰里——饶州古镇——河口老街）

秋天来上饶，逛街巷，看光影流转，晒一夜繁华。探江湾，感受千年书香浸润的徽州古镇；游弦高城，看新开园的蟠龙城堡实景秀，逛儒学天街、天坑图书馆；逛婺女洲，赏抱玉塔花火共舞、鱼灯穿长巷；穿金龙岗青年艺术街区，遇涂鸦与乐队；游水南街文化街区，在古香新韵中让时光慢下来；走进时光PARK，在光影艺术与城市记忆交融中感受生活变迁；打卡广丰里，市井烟火与潮流风尚并存，惊艳秋天；逛饶州古镇，听古戏台的婉转唱腔讲述城市故事；行铅山河口老街，品一碗清补凉，观一盏人间烟火。

千面上饶，万般秋色。晒山晒水晒风景，晒村晒城晒丰收。晒的是喜悦，赏的是山水，忆的是乡愁。这个秋天，欢迎大家一起来上饶晒个秋——晒出美丽，晒出诗意，晒出幸福，晒出独一无二的中国式浪漫。

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